درمان گلودرد
گلودرد یکی از علائم ناشی از بیماری های ویروسی باکتریایی مثل سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا است. در صورت علائم گلودرد، سرفه و خشکی گلو، می توان از مواد طبیعی برای تسکین درد و تسریع روند بهبود استفاده نمود. در این مقاله به معرفی چند نوشیدنی موثر برای گلودرد و تسکین سایر علائم آن می پردازیم.
برای خرید دمنوش چای هفت گیاه می توانید به صفحه فروش دمنوش هتمت مراجعه فرمایید.
روش های خانگی درمان گلودرد
یکی از راه های کاهش و یا از بین بردن درد گلو، خوردن یک فنجان آب گرم به همراه یک قاشق چای خوری عسل است. عسل را می توان با مواد طبیعی دیگر که دارای طبع و خواص درمان مشابهی هستند، ترکیب نمود.
1-ترکیبات جادویی با عسل
نوشیدنی دارچین با عسل: دارچین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی است و کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن میکند. علاوه بر این تاثیرات موثر زیادی در درمان گلودرد دارد. ترکیب دارچین با عسل که یک ماده ی ضد عفونی کننده ی قوی و طبیعی است کمک زیادی به تسکین و درمان گلودرد می کند.
200 میلی لیتر شیر را داغ کرده و سپس 1 عدد چوب دارچین را داخل آن بیاندازید و 2 قاشق چای خوری عسل را اضافه کنید. به همین راحتی یک نوشیدنی معجزه آسا خواهید داشت که گلویتان را تسکین می دهد.
معجون موز و عسل : 2 عدد موز را به ۴۰۰ میلی لیتر (یا ۱ + ۲/۳ فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت این دو با هم خیس بخورند. زمانی که مخلوط خنک شد ۲ قاشق غذاخوری عسل را اضافه کنید.
عسل به همرا زنجبیل و لیمو: لیمو سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را قوی نگه میدارد و رادیکال های آزاد بدن را خنثی میکند که این امر باعث کاهش التهاب و تورم میشود. چند برش نازک از گیاه زنجیل را در یک ظرف بریزید و سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید و سر ظرف را بپوشانید تا وقتی که رنگ زرد کمرنگی به خود بگیرد.
پس از ولرم شدن آب زنجبیل یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک عدد لیمو ترش به آن اضافه کنید و به آرامی این محلول را ترکیب کنید و نوش جان کنید. این ترکیب را 2 تا 3 بار در روز بنوشید تا گلو درد شما تسکین یابد.
آناناس و عسل: وجود ترکیب بروملین در آناناس، به سرکوب سرفه و کاهش خلط کمک میکند. در نتبجه برای درمان سرفه می توان عسل را با آناناس ترکیب کنید.
2-نوشیدنی ترکیبی با اسطوخودوس
نوشیدن جوشانده های مختلف با اسطوخودوس، عناب، استفاده از بخور، و لعاب به دانه نیز در درمان گلودرد کرونایی تاثیر بسزایی دارد. اسطوخودوس ضد درد التهاب بوده و برای درمان بیماری های تنفسی مثل برونشیت بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان میکند.
20 گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید، سپس محلول را از صافی رد کنید و روزانه 3 فنجان بنوشید و این کار را حداکثر 5 تا 7 روز تکرار کنید.
3-نوشیدنی ترکیبی با آویشن
آویشن برای مقابله با آنژین، گریپ و برونشیت موثر است. این گیاه معطر، تقویت کنندهی سیستم دفاعی بدن همچنین ضد سرفه بوده و برای درمان گلودرد بسیار موثر است. برای تهیه شربت آویشن برای درمان گلودرد 150 میلیلیتر آب جوش را روی یک قاشق چایخوری پر آویشن بریزید، در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد.
سپس محلول را از صاف کنید و روزانه بعد از غذا 3 فنجان از این دم کرده را میل کنید. توجه داشته باشید نباید بیش از 3 هفتهی مدام از دم کرده آویشن استفاده کرد.
عسل و آویشن
برگ های آویشن دارای ترکیب فلاونوئیدی میباشند که بر بهبود بیماری های تنفسی، رفع سرفه و بهبود برونشیت کوتاه مدت موثر است. ترکیب عسل و آویشن میتواند باعثتسکین دهندگی سرفه گردد.
4-انواع چای
چای ریشه شیرین بیان: شیرین بیان دارای خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی است که میتواند در مبارزه با باکتری ها و ویروس هایی که باعث گلودردهای عفونی میشوند، مفید باشد.
چای ریشه گل ختمی: ریشه گل ختمی دارای ماده ای است که می تواند اثر تسکینی برای گلو داشته باشد. ریشه شیرین بیان و ریشه گل ختمی را در یک چای گیاهی با هم ترکیب کنید. چای به دست آمده کاملاً شیرین و نرم است که گلو را نرم میکند.
چای بابونه و عسل: چای بابونه و عسل گزینهای مناسب برای گلودرد است. عسل و بابونه که سرشار از آنتی اکسیدان است، باعث نرم کنندگی گلو، تسکین دهنده درد و گرفتگی صدا می گردد.
چای زردچوبه: خوردن زردچوبه به عنوان چای، دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می تواند در تسکین گلودرد و خشکی گلو موثر باشد.
چای نعنا فلفلی: نعنا فلفلی دارای خاصیت ضد باکتری است. اگر گلودرد فرد در نتیجه عفونت باکتریایی باشد، مفید خواهد بود.
چای سبز: خواص ضد التهابی، ضد باکتری و ضد ویروس این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی و تسکین گلودرد های ناشی از بیماری های ویروسی باکتریایی مفید است.
دمنوش چای هفت گیاه: این دمنوش با ترکیب گیاهانی چون گل همیشه بهار، گل گاو زبان، بهار نارنج، چای سیاه، گل سرخ، زنجبیل، پنیرک و دانه های هل تهیه میشود. این ترکیبات ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن، خواص ضد التهابی داشته و به تسکین علائم ناشی از گلودرد کرونایی کمک می کند.
توجه داشته باشید که دلایل متغیری برای سرفه و گلو درد وجود دارد مخصوصا سرفه های طولانی مدت. بنابراین ابتدا علت آنها را پیدا کنید و سپس در کنار سایر روش های درمانی، از این ترکیبات خانگی استفاده کنید.
نتیجهگیری
گلودرد یکی از نشانه هایی درد آوری است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن درگیر هستند و همین سبب میشود تا برخی به دنبال رهایی فوری از این احساس دردآور باشند؛ حال چه از طریق خوردن داروهای ضد التهابی باشد و یا توسل به نوشیدنی های گیاهی که به نرم شدن گلو و رهایی از التهاب در مدت زمان کوتاه کمک میکند. در این مقاله ما به معرفی چند نوشیدنی طبیعی موثر برای تسکین و درمان گلودرد کرونایی و سرفه پرداختیم. امیدواریم استفاده از نوشیدنی ها برای شما موثر واقع شود.
منابع:
مقاله هشت نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند
حسین says:
سلام خسته نباشید ممنون از سایت خوبتون
عرفان says:
اقا من دارم از گلو درد میمیرم چیزی نیست که درجا درست کنه