عسل عسل مایعی شیرین و طلایی رنگ است که توسط زنبورهای عسل تهیه می شود. زنبورها عسل را در کندو های کوچک و شش ضلعی ذخیره می کنند. عسل خام مستقیماً از لانه زنبور ها بیرون می آید و حاوی گرده زنبور عسل، موم و قسمت هایی از زنبور های مرده است. تولید کنندگان عسل […]
برنج تقریبا نیمی از مردم جهان تقریباً 50 درصد کالری خود را از برنج دریافت می کنند. بدون برنج یا چیزی که جای برنج را بگیرد، بسیاری از مردم گرسنه می مانند. از نظر گیاه شناسی، برنج بذر چمن آبزی است که بیش از 8000 سال است که کشت می شود. خواص برنج بسیار زیاد […]
روغن زیتون در دهه های اخیر اکثر مردم به دنبال خاصیت روغن زیتون هستند اما در حقیقت این محصول آشپزخانه ای، از دوران قدیم برای حفظ سلامت بدن استفاده می‌شد. این محصول بیشتر توسط مردم مدیترانه، جایی که تولید روغن زیتون رشد داشته، در عرصه های مختلف مورد استفاده بود. روغن زیتون یک روغن سالم […]
کره بادام زمینی کره بادام زمینی خمیری است که از بادام زمینی خشک و بو داده تهیه می شود. بادام زمینی گیاهی کوچک متعلق به خانواده Fabaceae و گونه های Arachis hypogaea است. تصور می شود بادام زمینی از قاره آمریکا سرچشمه گرفته است و از طریق مسافران اسپانیایی، در سراسر جهان پخش شده است. […]
چای سبز چای سبز از برگ های خشک شده و جوانه های برگ گیاه Camellia sinensis تهیه می شود. چای سبز با بخارپز کردن و سرخ کردن این برگ ها و سپس خشک کردن آنها تهیه می شود. چای های دیگر مانند چای سیاه و چای اولانگ شامل فرایند هایی است که در آن یا […]
انواع کرم ضد آفتاب کرم ضد آفتاب از مهمترین کرم های صورت است که هر شخص می تواند از آن استفاده کند. در تمام طول سال حتی در زمستان باید از کرم های ضد آفتاب یا محصولی حاوی کرم ضد آفتاب بر روی صورت استفاده کرد. این محصول از پوست در برابر اشعه های مضر […]
انواع کرم های مراقبتی صورت وقتی صحبت از حفظ سلامت پوست می شود، فقط مقوله تمیز نگه داشتن آن نیست. کرم مناسب صورت می تواند تغییرات زیادی در سلامت پوست فرد ایجاد کند. همه کرم ها عملکرد یکسانی ندارند برخی از آنها برای پوست های خشک بهتر است، در حالی که برخی دیگر برای پوست […]
نکات مراقبت از پوست هنگام انتخاب لوازم آرایشی باید بسیار با دقت عمل نمود زیرا در صورت عدم شناخت انواع پوست، پوست مستعد تحریک، قرمزی، سوزش یا آکنه است. باید محصولاتی را انتخاب نمود که افزودنی های کمتری داشته و دارای خواص آرام بخش، درمانی یا ضد التهابی هستند. گاهی استفاده از محصول اشتباه می […]
فندق فندق می تواند یک میان وعده خوشمزه باشد و یک افزودنی عالی برای بسیاری از غذا ها باشد. هنگامی که فرد فندق را در یک رژیم متعادل و کنترل شده قرار می دهد، فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد. انواع خواص فندق به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن است. […]