آجیل برای کاهش وزن انواع خشکبار موجود در آجیل بسیار سالم هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان می باشند. در واقع، آجیل با طیف گسترده ای از مزایا برای سلامتی، از جمله محافظت در برابر بیماری قلبی و دیابت مرتبط است. با این حال، مغز دانه های آجیلی دارای چربی و کالری […]
آجیل و سلامتی آجیل متشکل از مجموعه ای از خشکبار و مغز دانه ها است که می توان گفت فواید زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند. اخیرا تحقیقات زیادی بر روی خواص انواع آجیل انجام شده که نشان می دهد خوردن آجیل به سبک زندگی سالم تر کمک شایانی می‌کند. در این مقاله به بررسی […]
کوکی نوتلا نوتلا دسری پر از شکلات و فندق می باشد که بافت خامه ای آن، همچنین تلاقی بین کره آجیل و شکلات، از آن طعمی منحصربفرد ساخته است. در واقع بافت نوتلا، آن را پایه ای عالی برای پختن انواع کوکی های لذیذ و خوشمزه تبدیل می کند. کوکی نوتلا به سادگی پخته می […]
سنجد ميوه سنجد از زمان‌هاى گذشته در سبد غذايى ايرانيان جا داشته و در اعياد سنتى به آن توجه خاصی می‌شد. سنجد درختى است بومى آسياى غربى و از ارويا تا هيماليا پراكنده شده است. در ايران نيز در نواحى استپى كشور به صورت خودرو يافت می‌شود. ويژگی‌هاى زيستى طرح توسعه پرورش سنجد عبارت است […]
آشنایی با سنجد سنجد، نوعی میوه با ساختار آردی و طعم شیرین است که در کتب سنتی با نام های «چوب دانه، نقد و بل» نامیده شده است. این میوه دارای خواص زیادی است که می‌خواهیم در این مقاله به فواید سنجد برای کودکان اشاره کنیم. سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است زیرا اطفال مزاج […]
شیک نوتلا در مقاله های گذشته با دستور العمل های گوناگونی به همراه شکلات نوتلا آشنا شده‌اید. در این مقاله به بررسی دو نوع طرز تهیه شیک نوتلا می پردازیم. این نوشیدنی را می‌توانید در روزهای گرم تابستان بنوشید و از گرما فرار کنید.دستورالعمل شیک نوتلا تنها به چند ماده و ترکیب آنها در مخلوط […]
بستنی نوتلا با دستگاه و بدون دستگاه بستنی نوتلا یک دسر فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که می توان به سادگی آن را تهیه کرد و میل نمود. نوتلا به تنهایی خوشمزه است، حالا تصور کنید زمانیکه آنرا به بستنی تبدیل کنیم، چقدر شگفت انگیز خواهد شد. در این مقاله ما به بررسی 3 […]
نوتلا چیست؟ نوتلا نوعی شکلات فندقی است که شبیه کره بادام زمینی، اما با طعم شیرین تر است. اگرچه این کرم حاوی چربی اشباع شده و قند است، اما مقدار قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی دارد که برای سلامتی مفید می باشند. فندق موجود در نوتلا، آن را به یک ماده […]
فواید سنجد را بشناسیم سنجد که در کوه های ایران رشد می‌کند، مملو از ویتامین های مفید برای قلب است و یک میان وعده شیرین نرم و لذیذ است. این خوراکی لذیذ، از قدیم بر روی سفره هفت سین جای گرفته و علاوه بر اشاره نمادین خود، ارزش غذایی و خواص بالایی به همراه دارد. […]
رسم سفره هفت سین در هنگام عید نوروز و جشن سال نو، کسانی که این روز را جشن می‌گیرند، سفره‌ای مرسوم با نام «سفره هفت سین» می‌چینند که هر یم از اقلام این سفره نماد نشانه‌ای به همراه دارند. می‌خواهیم در یه این مقاله این معانی و فلسفه های پشت این سفره، بپردازیم. برای خرید […]