گلودرد گلودرد به خصوص در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا شایع است. بنابراین، یافتن راه هایی برای تسکین گلو در خانه و در عین حال تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای مبارزه با عفونت بسیار مهم است. خلاص شدن از شر گلو درد می تواند دشوار باشد اما نوشیدن مایعات مناسب ممکن است در تسکین […]
خواص عسل برای پوست و مو چشمگیر می‌باشد. عسل یک مایع چسبناک است که نه تنها به دلیل طعم شیرین آن محبوبیت دارد، بلکه به دلیل خواص درمانی و مفید آن نیز به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای تهیه عسل شرق گیلان می‌توانید به بخش عسل هتمت مراجعه فرمایید. خواص عسل برای […]
آشنایی با پنیر انواع پنیر سالم در کشورهای مختلف وجود دارند. پنیر یک محصول لبنی است که صدها بافت و طعم مختلف دارد. با افزودن اسید یا باکتری به شیر حیوانات مزرعه مختلف و سپس پیری یا فرآوری قسمت های جامد شیر تولید می شود.تغذیه و طعم پنیر به نحوه تولید و استفاده از شیر […]
چای بهاره شمال چای بهاره، چای سیاهی است که در فصل بهار برداشت می شود. این چای نسبت به چای برداشت شده در فصول دیگر از طعم، رنگ و عطر بهتری برخوردار است. بهترین نوع چای بهاره، چای بهاره لاهیجان است که ۱۰ الی ۲۰ درصد رنگ و طعم و عطر بهتری نسبت به چای […]
چای چای قرن ها است که نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از مردم بوده است. از برگ های گیاه چای (Camellia sinensis) یک نوشیدنی گرم و تسکین دهنده برای آرامش استفاده می شود که به دلیل خواص سلامتی آن نیز مورد توجه می باشد. حال یک سوال بسیار ساده وجود دارد “چای سالم و طبیعی چه […]
آجیل برای پوست و مو خواص شگفت انگیزی دارد. هر روز یک مشت آجیل یا 30 گرم از این خوراکی‌ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و پوست خود را به طور طبیعی درخشان کنید. این آجیل های ترد برای سلامتی بسیار مفید و بهترین دوست شما برای زندگی هستند. در کنار از بین […]
آیا کره بادام زمینی سالم است؟ کره بادام زمینی یکی از مواد غذایی لذیذ و مغذی است که طرفداران زیادی دارد. انواع دیگری از کره های آجیل مثل کره بادام هندی، کره بادام درختی و … نیز وجود دارند اما کره بادام زمینی محبوبیت بیشتری دارد. حال سوال اینجاست: آیا کره بادام زمینی سالم است؟ […]
نقش کره بادام زمینی بر چاقی کره بادام زمینی فقط یک کره معمولی نیست بلکه یک مکمل پروتئینی مناسب برای رژیم غذایی روزانه شماست. بسیاری از مردم علاوه بر لذت بردن از طعم و مزه فوق العاده و مواد مغذی آن، کره بادام زمینی را نیز برای افزایش وزن سالم انتخاب می کنند. آیا کره […]
کیک گیاهی بادام زمینی کیک وگان بادام زمینی بدون شکر، کره یا روغن تهیه می شود. می توان گفت این کیک ارزش تغذیه ای خود را از موز و کره بادام زمینی شیرین نشده می گیرد. کاکائوی بدون شکر، طعم شکلاتی لذیذی را به آن اضافه می کند که باعث می شود عسل و تکه […]
در این روز های گرم بهاری با یک نوشیدنی خنک می‌توانید یک دسر شیرین و خوشمزه میل کنید. در این مقاله می‌خواهیم ۳ نوع دسر متنوع که به کمک عسل تهیه می‌شوند، بپردازیم. ۱.چیز کیک عسلی ترکیب چیز کیک و عسل یک دسر شیرین و دلنشین به ما می‌دهد. مواد لازم ۶ فنجان (۲۳۰ […]