پسته بانوان باردار به هنگام بارداری لیستی از خوردنی ها و نخوردنی ها دریافت میکنند. پسته خوراکی است که خوردن آن به بانوان باردار توصیه میشود. خوشمزگی و حالت ترد پسته، میتواند آن را جایگزین مناسبی برای تنقلات کند و یا حتی میتوانید در غذاهای خود از آن استفاده کنید. اهمیت مصرف پسته در بارداری، […]