کره کنجد کره کنجد از دانه های کنجد به دست می آید که استفاده از آن یک راه خوشمزه برای افزودن آنتی اکسیدان های قوی و چربی های سالم به رژیم غذایی همچنین چندین ویتامین و مواد معدنی مغذی است. این کره لذیذ دارای خواص و مزایای بسایری برای سلامتی است که با ارزش غذایی […]
خواص ارده کنجد – 5 نمونه از برترین فواید ارده کنجد
ارده کنجد ارده کنجد کره ای است که از دانه های پوست کنده، آسیاب شده و برشته شده کنجد تهیه می شود که معمولا در غذاهای آفریقای شمالی، یونانی، ایرانی، ترکی و خاورمیانه استفاده می شود. تجزیه و تحلیل خواص ارده کنجد و نگاهی عمیق به فواید آن بر سلامتی باعث شده این ماده غذایی […]