بادام زمینی برای بارداری بادام زمینی مغز دانه ای خوشمزه است و به عنوان یکی از سالم ترین میان وعده ها توصیه می شود. در دوران بارداری، مسلما مادران به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند. در این صورت اگر به آجیل حساسیت نداشته باشند، قطعاً بادام زمینی و کره آن به عنوان یک خوراکی […]
کیک کلاسیک بادام زمینی بادام زمینی یک مغز دانه لذیذ است که ارزش غذایی و خواص بالایی دارد. حال تصور کنید این ماده مغذی، در تهیه یک میان وعده و دسر استفاده شود. کیک بادام زمینی با مواد اولیه قابل دسترس و دستور پخت آسان، می تواند یک عصرانه عالی در کنار چای یا قهوه […]
آیا کره بادام زمینی سالم است؟ کره بادام زمینی یکی از مواد غذایی لذیذ و مغذی است که طرفداران زیادی دارد. انواع دیگری از کره های آجیل مثل کره بادام هندی، کره بادام درختی و … نیز وجود دارند اما کره بادام زمینی محبوبیت بیشتری دارد. حال سوال اینجاست: آیا کره بادام زمینی سالم است؟ […]
کیک گیاهی بادام زمینی کیک وگان بادام زمینی بدون شکر، کره یا روغن تهیه می شود. می توان گفت این کیک ارزش تغذیه ای خود را از موز و کره بادام زمینی شیرین نشده می گیرد. کاکائوی بدون شکر، طعم شکلاتی لذیذی را به آن اضافه می کند که باعث می شود عسل و تکه […]
کیک موز و کره بادام زمینی این کیک لذیذ که با چیپس های شکلاتی کوچک پر شده و روی آن با کره بادام زمینی لذیذ پوشانده شده، یک دسر خوشمزه و میان وعده ای عالی برای مناسبت های مختلف است. این کیک سالم و مغذی با مواد اولیه در دسترس تهیه می شود و طرز […]
چرا بادام زمینی بخریم؟ بادام زمینی جزء خشکبارهای محبوب در بین مردم است. این خشکبار پرطرفدار، در کنار مزه لذیذ و دلنشینی که دارد بسیار مغذی نیز می‌باشد و فواید زیادی برای سلامتی دارد. بادام زمینی حاوی مقدار کمی کربوهیدرات است. همچنین منبعی سرشار از پروتئین های مقوی می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم به نکاتی […]
بادام زمینی کیک بادام زمینی دارای ارزش غذایی بالایی است که بادام زمینی موجود در آن علاوه بر مصرف به صورت میان وعده، به عنوان یک فاکتور در تهیه انواع غذاها، سس ها، سالاد، دسر و بستنی ها مورد استفاده قرار می گیرد. این مغز دانه لذیذ با خواص فراوان و فواید بیشمار برای سلامتی، […]