مقدمهای بر معرفی بادام هندی در تغذیه کودکان با توجه به مطالعات فراوان انجام شده، آشنا کردن کودک با غذاهای جدید سرگرم کننده به نظر می رسد. اما زمانی که زمان انجام آن فرا می رسد، می تواند به نوعی ترسناک نیز باشد – به خصوص اگر یک آلرژن بالقوه مانند آجیل درختی (بادام درختی، […]
میوه بادام هندی – 8 ارزش تغذیه ای میوه بادام هندی
بادام هندی میوه بادام هندی از نظر اندازه به طور متوسط 5-11 سانتی متر طول دارد و شکل پیازی، بیضی تا گلابی دارد. پوست بسیار نازک آن با یک پوشش مومی و صاف پوشیده شده است و با بالغ شدن میوه به زرد طلایی یا قرمز می رسد که گاهی با ترکیبی از هر دو […]